• Medientyp: Buch
  • Titel: Differenziertes Krafttraining : mit Schwerpunkt Wirbelsäule
  • Beteiligte: Gottlob, Axel [VerfasserIn]
  • Erschienen: München: Elsevier, Urban & Fischer, 2013
  • Ausgabe: 4., komplett überarbeitete Auflage
  • Umfang: XVIII, 372 Seiten; Illustrationen, Diagramme; 24 cm
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN: 9783437470530; 3437470531; 9783437470547
  • Entstehung:
  • RVK-Notation: YK 3016 : Pflege und Erziehung des Patienten, Literatur für Gesundheitsfachberufe
    ZX 8500 : Allgemeines; Einführungen; Bibliografien; Jahrbücher
  • Schlagwörter: Krafttraining > Gesundheitssport
    Rumpf > Krafttraining > Präventives Training
    Wirbelsäule > Krafttraining > Präventives Training
  • Beschreibung: Dieses Buch hebt die Bedeutung der Muskelkraft für viele physiologische Prozesse hervor und beleuchtet neben biomechanischen Hintergründen die funktionellen Zusammenhänge des Gerätetrainings. Der Autor formuliert Kriterien für ein präzises, wirkungsvolles Krafttraining, veranschaulicht die theoretischen Hintergründe anhand zahlreicher Grafiken und gibt Richtlinien für die korrekte Umsetzung
  • Anmerkungen: Hinweis: Zugang zu allen Online-Inhalten und -Materialien erhält der Käufer ausschließlich für den eigenen, privaten Gebrauch. Nutzung durch Bibliotheken, Institute und Lehreinrichtungen ist nicht erlaubt
    Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
    Literaturverzeichnis: Seite 361-367

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  • Signatur: ZX 8550 G686(4)
  • Barcode: 33847772
  • Status: Ausleihbar, bitte bestellen
  • Signatur: 2013 8 031451
  • Barcode: 33310757