Anmerkungen:
Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
Beschreibung:
Aufgrund langjähriger Erfahrung als sogenannter "Fusskartograf" bietet der Autor allen Lesern mit Fussbeschwerden mit diesem Ratgeber ganzheitliche Erklärungsansätze ihrer Probleme, verweist auf die Wechselbeziehungen zwischen Füe︢n und Organismus und leitet daraus schonende Fuss-Reha-Massnahmen für eine natürliche Fussgesundheit ab. Sein Repertoire umfasst Tipps für individuelles Fusstraining, harmonische Bewegungsmuster, die Wahl des richtigen Schuhwerks und wie man die Fussbeschwerden ohne Einlagen und Operation behandeln kann. Nach einem Plädoyer für "richtiges" Barfussgehen bietet der Band für jede der 7 Fusszonen differenzierte Beschwerde-Diagnosen und dazu passende Übungsempfehlungen und Verhaltenstipps. Übersichtliches Layout und umfangreiches Schlagwortregister erleichtern das Erfassen. Nicht vergleichbar mit den ebenfalls empfohlenen Ratgebern "Gesunde Füe︢" von G. Klüppel oder mit dem Buch von C. Larsen auf der Grundlage des spiraldynamischen Ansatzes. Sehr gerne für alle Bestände empfohlen. (2)