• Medientyp: Buch
  • Titel: Das hab' ich alles schon probiert : Warum wir uns mit Veränderung so schwertun
  • Weitere Titel: Auf dem Buchdeckel: 7 chains to change
  • Beteiligte: Lempart, Horst [VerfasserIn]
  • Körperschaft: Junfermann Verlag
  • Erschienen: Paderborn: Junfermann Verlag, 2016
  • Erschienen in: Reihe Aktive Lebensgestaltung, Veränderung
  • Umfang: 204 Seiten; Illustrationen, Diagramme; 24 cm
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN: 3955714888; 9783955714888
  • Verlags-, Produktions- oder Bestellnummern: Sonstige Nummer: 1488
  • RVK-Notation: CP 9500 : Sonstiges
  • Schlagwörter: Lebensführung > Änderung
    Angewandte Psychologie
    Selbstmanagement
  • Entstehung:
  • Anmerkungen: Literaturverzeichnis: Seite 201
  • Beschreibung: In diesem Buch des Coaches und psychologischen Beraters Horst Lempart geht es um Blockaden, die Veränderungen im Leben verhindern. Nicht allein der Wille ist ausschlaggebend, es gibt verschiedene Veränderungsblockaden, die Lempert als "Chains to change", also Ketten, an denen Veränderungswillige hängen, bezeichnet. Im Buch werden sieben Ketten beleuchtet. Zunächst wird erläutert, wie verschiedene Persönlichkeitsstile mit Veränderung umgehen, anschliessend werden biologische, psychische, soziale, zeitliche, situative und gesellschaftliche Dimensionen des Wandels sowie der Dauerhaftigkeit aufgeführt. Dann wird die Wirkung der 7 Chains erklärt, mit Lösungsansätzen direkt im Anschluss. Das Buch enthält zwar Beispiele, ist insgesamt aber recht theoretisch, es wird (trotz Arbeitsblättern) nicht richtig deutlich, wie man die Lösungsansätze praktisch umsetzen soll. (2-3)

Exemplare

(0)
  • Status: Ausleihbar