Waadt, Michael
[VerfasserIn];
Acker, Jens
[VerfasserIn]
;
Gloster, Andrew T.
[VerfasserIn eines Geleitwortes];
Hayes, Steven C.
[VerfasserIn eines Geleitwortes]Verlag Hans Huber Bern
Das Selbsthilfebuch gegen Burnout
: mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen
- [2., aktualisierte Auflage]
Anmerkungen:
Die erste Auflage erschien 2012 unter dem Titel "Burnout : mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen"
Literaturverzeichnis: Seite 223-224
Beschreibung:
Ratgeber in 2. Auflage des Selbsthilfebuches, in dem erstmalig Ansätze und Methoden aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie als Massnahmen gegen die Volkskrankheit Burn-out vorgestellt wurden. Leider lag die Vorauflage (ID-G 51/12) zum Vergleich nicht vor. Im Literaturverzeichnis finden sich aktuelle Titel zum Thema. Gut verständlich geschrieben und mit einer Fülle an Achtsamkeits- und Akzeptanzübungen als hilfreicher Ratgeber für Betroffene neben anderen Titeln zu Burn-out und Burn-out-Prophylaxe empfohlen, vgl. M. Nelting (ID-G 50/12); aus der "... für Dummies-Reihe" A. Urban (ID-A 14/14) oder das Selbsthilfe-Buch von S. Gapp-Bauss (ID-A 39/15). Zu rechtlichen, beruflichen und finanziellen Aspekten der Erkrankung s. I. Riffelt (ID-A 30/17). (2)